跑步、跳远、实心球…杭州举行了一场市民体质大赛！体质最牛的大神来自这个区跑步、立定跳远、实心球、跳-爱刨根生活网

【跑步、跳远、实心球…杭州举行了一场市民体质大赛！体质最牛的大神来自这个区】跑步、立定跳远、实心球、跳绳、仰卧起坐……
这不是中学运动会比赛，而是杭州市市民体质大赛的测试项目。

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杭州市民体质状况如何？哪个区县的市民体质最强？为了鼓励号召市民增强体育锻炼意识，近日， 2021年杭州市第四届市民体质大赛暨国家体育锻炼标准精英赛在上城区体育中心举行。共计来自全市各区县及体育企业的15支队伍，近200多名市民参加比赛。

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大赛依据国家体育锻炼标准，根据年龄进行分组比赛，分为青年组（18-24岁）、壮年一组（25-44岁）、壮年二组（45-59岁），从速度、耐力、力量、灵敏和柔韧五大类进行考验，比赛设置个人总分奖和团体总分奖。

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据了解，本次比赛项目有50米跑、25米×4往返跑、30秒跳绳、绕杆跑、十字象限跳、引体向上、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、掷实心球、曲线托球跑、1分钟仰卧举腿、800/1000米跑和3000米快走。
大赛上，各个代表队都派出了最强阵容，其中有马拉松达人、有健身教练，还有健美冠军，几乎代表了全杭州体质最好的运动达人。
最终获奖名次如下：

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本次赛事活动由杭州市体育局主办，杭州市社会体育指导中心、杭州市国民体质监测中心、杭州市体育休闲行业协会联合承办。
主办方表示：随着大众健康意识的逐步加强，人们对良好体质和健康体魄的要求也随之提高。活动将简单易行且科学有效的项目带到群众身边，号召杭州市各区和企业积极参与到体质促进项目中来。

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