5个动作当中三跳满分 ， “全式”10分创造了总分466.20分的历史！此次东京奥运会中国体育代表团里最小的运动员14岁小将全红婵在女子10米台上创造了“神奇”时刻 。 这枚金牌帮助中国队实现了自2008年北京奥运会以来这个项目的四连冠 。 同时 ， 自2006年国际泳联执行新的跳水计分规则以来 ， 这个分数是奥运会、世锦赛、世界杯上的历史最好成绩 。
407C、6243D、5253B ， 这三个动作全红婵都得到了满分！当现场报分员有节奏地念出一个又一个10分的时候 ， 全场沸腾了 ， 而全红婵却异常淡定 ， 甚至在她的脸上看不到任何波澜 。 不过小姑娘赛后说其实初登国际大赛舞台还是挺紧张的 。 赛前中国跳水队领队周继红给她讲了技术要领 ， 还嘱咐她要早点睡 ， 听话的她说自己赛前睡得很好 。

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压水花怎么能做到这么出色？全红婵的回答有些无意中的“凡尔赛”：“我没有感觉 ， 训练中也只是偶尔这样 ， 没有想到这次会跳出这样的好成绩 。 ”
当教练刘犇把摘得金牌的她高高举起时 ， 小姑娘终于高兴地笑了起来 。 颁奖仪式上 ， 全红婵依旧是淡定的模样 ， 直到看到观众席上聂玉弟、刘峰教练冲着她和银牌得主陈芋汐比心 ， 小姑娘才马上比心回应 。 私底下的全红婵和姐姐们总能打成一片 。

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2007年出生于广东省湛江市麻章区麻章镇迈合村的全红婵已然是“全村的希望” 。 全村锣鼓喧天庆祝着她的夺冠 。 全红婵的成长历程可谓飞快 。 2014年 ， 她通过湛江市体育运动学校的选拔 ， 进入体校跳水队开始接受基础体育训练 。 2020年10月全国冠军赛上 ， 13岁的她首次参加全国比赛便战胜一众奥运冠军、世界冠军 ， 以437.75分的高分夺冠 ， 成为不折不扣的黑马 。 当时领队周继红在赛后称赞她“横空出世”“超出预期” 。 而这场比赛之前三周 ， 她才学会全部5个动作 。 正是在这次东京奥运会延期后重启的首站选拔赛中表现抢眼 ， 全红婵有了冲击奥运会资格的机会 。
在今年1月第二站奥运选拔赛上 ， 全红婵因为在207C上出现失误 ， 仅位列第5名 。 赛后的采访中全红婵透露训练中这个动作表现挺好 ， 只是比赛时兴奋 ， 想发力就过了 。 为了练好这个动作 ， 全红婵每天都加练 。 天道酬勤 。 5月的2021年全国跳水冠军赛是奥运选拔的关键第三站 ， 全红婵重整旗鼓 ， 跳出了440.85分的超高分 ， 夺得冠军 。 她不仅在最擅长的407C上表现出色 ， 得到了4个裁判打出的10分 ， 收获94.40分的全场最高分 ， 同时上一站比赛中失误的207C上也收获了94.05分的好成绩 。

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全红婵在广东队的教练何威仪认为她是“天赋型”选手 。 “她的弹跳力、腰腹能力在同龄人里突出 ， 身材条件符合跳水运动员选材标准 ， 身材纤细、脚尖膝盖漂亮 ， 身体柔韧性好 ， 控制力也比同龄人要强 。 她的手型适合压水花 。 手的能力比较强 ， 提倒立可以连续提10个 。 ”此外 ， 在何威仪看来 ， 全红婵是同一批运动员里最能吃苦的 ， “每天在陆上跳两三百次动作 ， 水上也要跳120个左右 。 ”
赛前全红婵曾说她的目标是夺得世界冠军、奥运冠军 ， 把自己的照片挂上国家队、省队的光荣墙上 ， 如今她做到了 ， 未来她还有更多展示自我的舞台 。
文字来源：中国体育报
【5个动作当中三跳满分|全红婵演绎 神奇的“全式”10分