如何预防低血糖
1、每日降糖药种类和数量要在医生的指导下服用，并定时检测血糖 。
2、按时定量进餐，保持生活起居有规律 。
3、保持每日运动时间及运动量基本不变 。尽量安排在餐后1～2小时进行运动，因此时血糖较高不易发生低血糖 。糖尿病患者不宜在空腹时运动，如确有清晨锻炼的习惯，也应在运动前适当进食 。当进行较长时间的活动项目如远足、郊游等，在活动结束后可适当增加饭量或适当减少胰岛素(或口服降糖药)的用量 。
4、尽量戒酒，少喝酒 。
5、易发生低血糖者应随身携带含糖食品如硬糖或方糖、饼干等，以备低血糖发作时立即服用 。
6、严重低血糖反应，如神志不清等，应立即送医院治疗 。
总结：想要低血糖的病情更快的好起来，那么在平时可以吃点胡萝卜、菠菜以及金针菜这些食物，对于调节血糖效果不错的 。当出现血糖问题的时候，不要去抽烟和喝酒了，以免加重病情 。另外当低血糖反应严重的时候，一定要及时的进行治疗 。
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