搂膝拗步|太极拳最容易出现的通病!一律帮你纠正( 二 )



纠正:多练习,具体是利用定式、单式、联式练习去体会。

十二、眼无神
表现:眼不知所向,闭眼或睁大眼。
纠正:首先眼不离三线,具体是向前眼不离胸线,向左眼不离左线,向右不离右线。前按眼要远视,回收时,眼神要内视。

十三、自我满足
表现:练习一段后,便觉得自己什么都会,不认真练习,夸夸其谈。
纠正:树立正确的练拳思想,从严和过细中去求,要有学无止境,艺无止境,树立永远当小学生的思想,把太极拳当作生命的一部分,坚持学习,研究,在学知识面前永无止境。


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